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健身是件因人而異的事情 要量力而行
2022-05-23 11:39:21   來源:杭州日報  分享 分享到搜狐微博 分享到網易微博

眼下,跟著劉畊宏一起健身的熱潮還在延續,朋友圈里不時有人曬瘦身打卡圖,但多地也出現健身過度進醫院急診的案例。健身是件因人而異的事情,有健身意識、愿意堅持健身是件好事,但要量力而行,不能人云亦云一窩蜂,看到什么新潮學什么,應根據自己的年齡階段、身體狀況作出理性的選擇,做到科學健身、健康健身。(記者洪萍)



[責任編輯:ruirui]


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