距離高考只有十余天，為了緩解學生備考壓力，提升備考信心，讓學生以輕松、樂觀、自信的心態迎接高考，5月20日，南京市六合區實驗高級中學開展了一場愉悅身心、磨練意志、凝聚力量的減壓拓展活動。

高三年級全體師生齊聚操場，借助“移動高爾夫”、“不倒森林”、“鼓動人心”、“一圈到底”、“激情節拍”、“動力繩圈”等趣味活動，幫助同學們緩解考前壓力。

在破冰熱身環節，同學們展現團隊氣勢，釋放內心激情。分組建隊中，同學們通過不同的拓展活動協同合作，不僅增強了自信心，也提升團隊凝聚力。

在動力繩圈環節，歡快的活動讓同學們感受團隊合作，盡情享受樂趣。整個年級的學生圍成兩個圈，緊抓兩條繩子，圍成兩個圓滿而富有張力的同心圓。跟隨圈繩蕩漾的那一刻，場面壯觀，氣勢雄偉。學生們通過團結一致地搖擺圈繩，既釋放了考試壓力，又感受到整個年級正能量的流動。

“希望同學們面對高考無所畏懼，堅定地相信自己，用積極心態迎戰高考，成就夢想。”高三年級分管領導鄭學武書記為全體高三學子加油打氣。

本次減壓拓展活動在歡聲笑語中圓滿結束，活動時間雖然短暫，但讓高三學子們在緊鑼密鑼的備考狀態下放松了身心，舒緩了緊張情緒。同時，活動也凝聚了班級的向心力，增強了學生集體榮譽感，激勵高三學生以更飽滿的精神狀態投入到最后復習備考的沖刺階段。(記者 顧茜敏 李晨 通訊員 李麗)