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妊娠糖尿病可以吃燒烤嗎?妊娠糖尿病有哪些癥狀?
2023-06-20 10:53:22   來源:北流生活  分享 分享到搜狐微博 分享到網(wǎng)易微博

妊娠期糖尿病的孕婦建議不要吃燒烤,從妊娠而言,本身就不合適吃燒烤。

因為燒烤是經(jīng)過煙熏火燎的制作過程,其中可以產(chǎn)生許多對身體不良的一些物質(zhì),甚至是一些致癌的物質(zhì),胎兒容易受到外界的影響,此時可能會容易導致胎兒的畸形出現(xiàn)。

另外燒烤往往在制作過程中會放過多的油,經(jīng)過燒烤后,油的含量非常高。而妊娠期糖尿病本身對于母體而言,燒烤對于血糖的控制,是一個非常不良的飲食因素,而且相當不健康。

燒烤后的食物中的一些有害物質(zhì)也會危害到母體,因此妊娠期糖尿病的孕婦,千萬不要吃燒烤,更加不能夠把燒烤當作一種夜宵或者加餐的零食。

因為妊娠期糖尿病的血糖一定要控制特別嚴格,需要保證空腹血糖控制在5.3mmol/L以下,餐后兩個小時在6.7mmol/L以下,因此不能夠隨意吃燒烤。

妊娠糖尿病有哪些癥狀

病情分析:妊娠期糖尿病會有三多一少的癥狀,即多飲,多食,多尿,體重減輕等。孕婦常覺得口干、饑餓。孕婦糖尿病還會對胎兒產(chǎn)生影響,如果胎兒發(fā)育過大或者過小,都要警惕是否有糖尿病。一般在孕24~28周,孕婦需要做糖耐量的檢測。

意見建議:確診為妊娠期糖尿病后,要積極調(diào)整飲食,避免食用熱量較高的食物,還要少吃水果,多吃蔬菜。糖尿病孕婦的主食可以以粗糧代替,有助于降低血糖血脂。 孕婦糖尿病還要積極鍛煉,可以在飯后做一些慢走、瑜伽等。



[責任編輯:ruirui]





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