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倒春寒頻頻來襲 專家教你如何防護
2022-03-19 12:38:36   來源:姑蘇晚報  分享 分享到搜狐微博 分享到網易微博

本報訊(記者 李靜 通訊員 李妍)在氣象學上,倒春寒是指初春氣溫回升較快,而在春季的后期氣溫較正常年份偏低并伴有陰雨的天氣現象。這種“前春暖,后春寒”的天氣稱之為倒春寒。倒春寒有哪些危害,市民該如何防護?近日,我市醫生專門針對此話題,進行了講解。

對于一些老年人及腦血管疾病患者而言,倒春寒可能會增加心腦血管疾病的發生率。老年人熱平衡能力較差,其循環系統很容易受到倒春寒的刺激。交感神經受寒冷刺激后,興奮度增高,全身皮膚表層毛細血管收縮,使血流阻力增大,導致血壓升高,從而引發心腦血管疾病。早春時節,一些女性早早就穿上了裙子。但女性膝關節對冷空氣刺激較為敏感,遭受冷空氣襲擊后,關節局部容易出現麻木、酸痛等癥狀,久而久之,容易發生風濕性關節炎。同時,由于春季氣候相對寒冷,空氣干燥,呼吸道黏膜的防御功能會受到直接影響,細菌、病毒等病原微生物可乘虛而入,造成流感、腮腺炎等傳染病流行。

倒春寒時,市民應該如何防護?醫生建議市民,要適當“春捂”,特別是一些有慢性疾病的老年人,更應注意添衣保暖,謹防感冒和呼吸道疾病;保證室內及時除塵通風,以減少和抑制病菌的存活和繁殖;適當進行戶外活動,以改善心肺功能,適應春季多變的氣候;多吃一些健脾胃的食物,增加機體免疫力。



[責任編輯:ruirui]


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