冬令時和夏令時是什么意思?

冬令時通常是指當地使用的標準時間。在使用日光節約時制 (Daylight Saving Time) 的地區，夏天時鐘撥快一小時，冬天再撥回標準時間。

夏令時，表示為了節約能源，人為規定時間的意思。也叫夏時制，夏時令(Daylight Saving Time：DST)，又稱“日光節約時制”和“夏令時間”，在這一制度實行期間所采用的統一時間稱為“夏令時間”。

夏令時為什么要加一個小時?

“一般在天亮早的夏季人為將時間提前一小時,可以使人早起早睡。夏天太陽升起得比較早,白天時間很長。為了節約能源和充分利用白天的寶貴時間,世界上不少國家都采用法律規定的形式,每到夏天就將這個國家使用的時間提前一小時,也有提前半小時或幾小時的;到了冬季,又將撥快的時間撥回來。這樣的時間就是“夏令時”,是一種法定時間。”