健康是最好的天賦，健康是最大的資本，保持健康是做人的責(zé)任，追求健康是社會(huì)的使命。

《杭+新聞》5月30日?qǐng)?bào)道：“一家10口7人確診腸癌”的話題，一度沖上微博熱搜第一!2020年，我國(guó)平均每1分鐘就有一人被確診為結(jié)直腸癌，每?jī)煞昼娋陀幸蝗艘虼巳ナ馈?/p>

5月29日，全球迎來(lái)第18個(gè)“世界腸道健康日”。國(guó)家癌癥中心2022年數(shù)據(jù)表明，結(jié)直腸癌已經(jīng)超過(guò)胃癌，成為我國(guó)第二大高發(fā)癌癥。這是為何?值得追問(wèn)。

腸道是人體最大的消化器官，主要負(fù)責(zé)吸收營(yíng)養(yǎng)、排出人體代謝廢物與毒素。腸道生態(tài)如果失調(diào)，必然影響人體健康。出生于烏克蘭的著名免疫學(xué)家梅契尼可夫，是免疫系統(tǒng)研究的先驅(qū)者之一，被稱(chēng)為“乳酸菌之父”，曾在1908年榮獲諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)，他在著作《延年益壽》中明確提過(guò)，“腸道健康，就是世界上最好的長(zhǎng)壽秘訣”。

我們?cè)f(shuō)過(guò)“保胃戰(zhàn)”，現(xiàn)在得強(qiáng)調(diào)做一個(gè)“腸道衛(wèi)道士”。一個(gè)人的胃出問(wèn)題往往是顯性的，比如胃痛;可如果腸道出問(wèn)題，往往是“無(wú)感”，因此得不到重視。如今，隨著生活飲食習(xí)慣的變化、壓力的日益增大、社會(huì)老齡化的加重，消化道相關(guān)疾病日趨突出，現(xiàn)在全球每年死于腸胃疾病者在1000萬(wàn)以上。我國(guó)“腸癌超過(guò)胃癌”是現(xiàn)實(shí)，年發(fā)病數(shù)高達(dá)56萬(wàn)，如此高發(fā)，不能不引起高度重視。

中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院結(jié)直腸外科王錫山教授說(shuō)，他接診的腸癌患者中，最小的只有2歲，最大的是107歲，跨越了不同年齡階段。我大學(xué)一位同學(xué)，因?yàn)轭净贾蹦c癌，不久前不幸去世，在全班42位同學(xué)中第一位告別人世。他一直忙于工作，發(fā)現(xiàn)腸癌時(shí)太遲，癌細(xì)胞已轉(zhuǎn)移，無(wú)法救治。

腸癌受遺傳基因影響，也與不良生活方式密切相關(guān)。防治腸癌，重要的是“重視”，要早篩查、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。同一天還有一個(gè)相關(guān)話題也同步?jīng)_上熱搜，是“女子便血1年被確診腸癌”。切莫誤將腸癌出血當(dāng)成痔瘡發(fā)作，這位女子便血1年才去做檢查，那未免也太淡定了。著名電影表演藝術(shù)家秦怡，上世紀(jì)60年代中期就被查出患有直腸癌，由于發(fā)現(xiàn)及時(shí)，做了手術(shù)，活到100歲，在今年5月9日辭世;著名指揮家鄭小瑛，年屆七旬之際，由于飯量明顯減少、人變得消瘦，老伴催促她到醫(yī)院檢查，很快確診為直腸癌，馬上住院手術(shù)，身體恢復(fù)得很好。

腸癌被稱(chēng)為“笨癌”，進(jìn)展相對(duì)較慢，談癌不必色變。科普資料表明，83%的結(jié)直腸癌患者一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就是中晚期，但通過(guò)“篩查漏斗”，就能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。所謂“篩查漏斗”，是個(gè)“三步曲”：免疫法糞便隱血試驗(yàn)、多靶點(diǎn)糞便FIT-DNA檢測(cè)、結(jié)腸鏡檢查。這里的關(guān)鍵當(dāng)然是結(jié)腸鏡檢查，如今多為麻醉無(wú)痛做腸鏡，其實(shí)挺方便的。

優(yōu)質(zhì)基因，樂(lè)觀性格，均衡飲食，適宜運(yùn)動(dòng)，重視預(yù)防——這是健康長(zhǎng)壽的基點(diǎn)。有一副名聯(lián)應(yīng)記取：“囊有錢(qián)，倉(cāng)有米，腹有詩(shī)書(shū)，便是山中宰相;身無(wú)病，心無(wú)憂(yōu)，門(mén)無(wú)債主，可為地上神仙。”

生命無(wú)常，重視健康，且行且珍重!(首席評(píng)論員 徐迅雷)